Jusqu'à présent, les statistiques sur le cannabis sont bonnes pour les consommateurs américains. La marijuana médicale est désormais légale dans 32 États et une majorité écrasante d'Américains est favorable à sa légalisation. En outre, la marijuana n'est plus associée par défaut à une drogue récréative. Après avoir été exclusivement sensibilisés à la substance psychoactive tétrahydrocannabinol (THC), qui est responsable de la sensation d'euphorie caractéristique de la plante, de plus en plus de gens ont appris à connaître le cannabidiol (CBD), un autre composé naturel de la marijuana qui a été étudié pour ses propriétés antidouleur et ses avantages thérapeutiques. Le CBD, en particulier, a suscité beaucoup d'attention au fil des ans. Des études ont été menées pour déterminer comment cette substance aide à résoudre des problèmes physiques et psychologiques, notamment l'anxiété. En fait, de nombreuses personnes utilisent activement l'huile de CBD pour gérer les problèmes d'anxiété, estimant qu'il s'agit d'un complément précieux à leur traitement holistique de la maladie. Mais cette substance est-elle vraiment efficace à cette fin ? Et si c'est le cas, comment la CBD peut-elle améliorer l'état des personnes qui souffrent d'anxiété ?
L'anxiété et ses symptômes courants
L'anxiété "est une émotion caractérisée par des sentiments de tension, des pensées inquiètes et des changements physiques comme l'augmentation de la pression sanguine." Les troubles anxieux diagnostiqués cliniquement se caractérisent par des pensées ou des préoccupations intrusives récurrentes, l'évitement habituel de situations telles que la socialisation dans un grand groupe, et des symptômes physiques tels que des étourdissements, un rythme cardiaque rapide, des tremblements et des crises de panique. Ainsi, l'anxiété devient un problème lorsqu'il est difficile pour une personne de surmonter par elle-même une inquiétude et une agitation persistantes. S'ils sont ignorés, les symptômes de l'anxiété peuvent entraver l'accomplissement de tâches quotidiennes telles que parler en public, prendre des décisions complexes ou aborder d'autres personnes. À l'heure actuelle, le traitement de l'anxiété est axé sur les médicaments, la thérapie ou un mélange des deux. Il est également recommandé aux personnes souffrant d'anxiété d'envisager des changements holistiques dans leur mode de vie, comme suivre un régime alimentaire plus sain, faire plus d'exercice et méditer. C'est là que l'huile de CBD entre en jeu. L'huile n'a pas été proclamée remède miracle contre l'anxiété, mais les consommateurs qui l'ont essayée ont constaté une diminution de leurs symptômes d'anxiété, une amélioration de leur humeur et de leur concentration, et une plus grande facilité à se détendre.
Comment l'huile de CBD agit-elle sur les symptômes de l'anxiété ?
L'utilisation du cannabis pour soulager l'anxiété a été documentée pour la première fois au 15e siècle en Inde. Depuis lors, les scientifiques ont examiné la plante de très près. La plupart des recherches effectuées sur la marijuana portent sur son potentiel de traitement des troubles liés à l'anxiété, notamment le trouble anxieux généralisé (TAG), le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), le trouble de stress post-traumatique (TSPT) et le trouble panique. Un certain nombre de recherches effectuées sur le cannabis portent sur le composant non psychoactif de la plante, le CBD. Ce composé, tout comme les autres cannabinoïdes présents dans la marijuana, affecte le corps humain en interagissant avec le système endocannabinoïde, qui est impliqué dans la régulation des fonctions corporelles telles que l'humeur, la mémoire et la réception de la douleur. L'interaction du CBD avec le système endocannabinoïde peut être une clé qui peut aider les personnes souffrant d'anxiété à gérer leur état.
Il reste encore beaucoup de recherches à effectuer pour comprendre véritablement le mécanisme d'action de ce cannabinoïde sur l'organisme. Cependant, il existe de plus en plus de preuves de la viabilité de l'huile de CBD dans le traitement des symptômes de l'anxiété et dans la gestion des troubles liés à l'anxiété.
Inclure l'huile de CBD dans un régime holistique de traitement de l'anxiété
Le CBD bénéficie aujourd'hui d'un marché qui comprend l'huile de CBD pure, l'huile de chanvre, les capsules et les produits comestibles comme les gommes. Il existe différentes façons d'incorporer l'huile de CBD dans un mode de vie qui favorise la santé et le bien-être, ce qui permet d'éliminer l'anxiété.
Pour plus de sécurité, contactez les professionnels au sujet de votre consommation d'huile de CBD. Demandez à votre médecin l'autorisation de le faire, surtout si vous avez d'autres problèmes de santé. N'achetez de l'huile de CBD qu'auprès d'un fournisseur réputé et n'hésitez pas à lui demander les différentes variétés qu'il peut vous recommander pour l'anxiété ou une autre affection comme la douleur chronique.
En résumé, le CBD peut vraiment être de votre côté dans votre lutte contre l'anxiété. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une panacée, il peut changer la donne dans un régime holistique et équilibré de rétablissement.
